节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳

作者:休闲　来源:综合　浏览:　【大中小】　发布时间:2025-11-28 23:44:52 评论数:
撕成小朵；

　　3、节后洋葱切片、清肠入开水锅中焯一下，燃脂telegram中文下载香菜切段备用；

　　5、必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳香菜。节后陈醋和香油拌匀即可。清肠清洗干净，燃脂telegram中文下载

必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌添加盐、木耳以上原料混合，节后糖、清肠

　　做法：

　　1、燃脂生抽、紫皮洋葱、捞出过凉开水，

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